Mangez ceci au dîner pendant 3 jours ! Vous serez étonné de voir ce qui sortira de vos intestins !

La façon idéale pour stimuler votre système digestif est de manger cette salade pendant 3 jours successifs. Elle aidera à équilibrer les niveaux de pH dans votre corps, à nettoyer le côlon et à éliminer les toxines accumulées! Vous serez émerveillés par les résultats et par l’énergie que vous ressentirez! En plus, elle est parfaitement délicieuse!

Ingrédients:

  • Chou
  • Betterave
  • Carotte
  • Jus de citron
  • Huile végétale
  • Assaisonnements (facultatif)

Instructions:

Il est très facile de préparer cette salade. Tout ce que vous avez à faire est de râper 3 parties de chou, 1 partie de betteraves et 1 partie de carottes. Ajoutez les herbes d’assaisonnements, si vous le souhaitez, mais essayez de rester à l’écart du sel car il peut vous empêcher de conserver de l’eau.

Mélangez bien les ingrédients et ajoutez quelques gouttes de jus de citron sur votre salade. Enfin, ajoutez une cuillère à soupe de l’huile végétale de bonne qualité (comme l’huile d’olive ou d’avocat). Prendre plaisir!

Cette salade est très riche en fibres, minéraux et en vitamines ce qui rendra votre système digestif très actif!

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