Boisson détox pour purifier votre corps, perdre du poids et améliorer votre santé

L’eau de concombre est une boisson très populaire qui est connue pour sa capacité de contribuer à une désintoxication complète de l’organisme et son importance dans les processus de perte de poids. Les concombres contiennent 96% d’eau, ce qui explique leurs puissants effets hydratants. La combinaison de l’eau de concombre et du citron et de la menthe est particulièrement recommandée pendant l’été, lorsque notre corps perd beaucoup d’eau par la sueur.

Avantages de l’eau de concombre pour la santé :

Une étude, menée en 2009 à la faculté de médecine « d’Aberdden » à Harvard, a montré que le concombre est très efficace pour hydrater le corps, en raison de sa richesse en sels minéraux, acides aminés et sucres naturels. Associé à la pastèque, le jus de concombre est encore plus efficace que les boissons pour les sportifs. Le concombre est riche en de nombreux antioxydants, comme bêta-carotène, vitamine C, flavonoïdes, manganèse et molybdène, qui protègent nos cellules contre le stress oxydatif lié au cancer, aux maladies cardiaques, à la maladie d’Alzheimer, à la dégénérescence maculaire et à d’autres maladies chroniques. D’autres avantages de l’eau de concombre pour la santé comprennent :

  • * La prévention de l’hypertension
  • * Débusquer les toxines
  • * Nettoyer la peau
  • * Traitement de l’acné
  • * Soutenir la santé osseuse
  • * Améliorer la circulation sanguine
  • * Prévenir le cancer.

Recette :

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